为进一步提高社区居民的健康指数和生活质量，普及老年人健康知识，3月7日，安宁市科协到百花社区开展“百名专家科技下乡”活动，邀请昆明医科大学主任医师杜远见为居民讲解健康科普知识。

讲座中，杜医生运用PPT，结合日常案例，从老年人常见的“三高”的基本常识、发病原因、治疗方法、饮食和预防保健等几方面，通俗易懂地为大家讲解保健知识，其内容科学又实用。此外，杜医生还建议居民在生活中少吃盐、少吃油，保持好情绪，多吃深色、绿色蔬菜，每天喝牛奶、适当晒太阳补钙。到场的居民认真听杜医生讲解，点头表示肯定。讲座结束后，大家纷纷向杜医生提问、交流。

本次活动得到了居民的一致认可和好评，大家表示讲座内容非常切合日常需求，收获很大。

安宁市科协

责任编辑 韩建英