为积极响应爱国卫生运动号召，切实贯彻2025年全国两会“体重管理年”3年行动部署，有效提升居民群众的卫生健康意识及自我保健能力，4月10日下午，安宁市连然街道科协举办了“聚焦爱国卫生 共筑健康防线”主题讲座，吸引了辖区50余名居民踊跃参与。

讲座邀请了鼎立医院健康管理中心主任关丽红就超重、肥胖问题展开深入讲解。关主任指出，随着社会的快速发展，居民生活方式发生了显著变化，超重和肥胖现象愈发普遍。这不仅影响个人形象，更是糖尿病、高血压等慢性非传染性疾病的重要诱因，严重威胁居民健康。她强调，“体重管理年”行动正是为了改善这一状况，提升全民体重管理意识和技能，普及健康生活方式，促进全民健康。

在“三高三减”知识普及环节，关主任详细讲解了高血糖、高血压、高血脂的危害，倡导居民践行减盐、减油、减糖的健康生活方式。同时，她特别提醒居民关注食品营养标签，精准辨别食品中的盐、油、糖含量，从日常细节入手守护个人健康。

关于体重管理，关主任结合BMI（身体质量指数）计算公式，为居民提供了科学的判断标准，并针对超重、肥胖人群提出“合理饮食、适度运动、充足睡眠”的综合性管理建议。

此外，现场还设置了健康咨询台，免费为居民测量血压、血糖等指标，根据检测结果提供个性化健康指导。

通过此次专题讲座，居民对“三高三减”和体重管理方面知识有了更深入的了解，卫生健康意识和自我管理能力得到有效提升。下一步，安宁市连然街道科协将继续加大科普力度，全力提供更全面、更优质的卫生健康服务，为推进“健康中国”建设贡献科协力量。

责任编辑 张栩

安宁市科协