大赛通过“健康知识比拼+健康理念倡导”的多元竞赛形式，以赛促教、以赛促用，进一步唱响推进健康中国建设、深入开展健康中国行动的主旋律。参赛要求昆明市年龄大于8周岁的市民，总人数在3人至5人，以家庭为基础，由三代以内直系亲属构成。每个家庭需要提前录制并提供一段小视频，展示选拔过程、家庭独特风采等，时长控制在3分钟左右。结合健康元素和备战过程，拍摄一组家庭成员的形象展示照片和一句比赛口号。

大赛家庭专场昆明赛区线下比赛分为县级选拔（初赛）、市级选拔赛（半决赛、决赛）两个环节。县级选拔由各县（市）区自行组织，根据实际情况进行赛事设定、选拔。最终推荐1支家庭战队参与市级比拼；市级选拔由组委会于2024年2月4日前统一组织并选拔，决赛排名第一的家庭将代表昆明市参加省级选拔，市级组委会将负责参赛家庭的全面指导。

各县（市）区选出的家庭战队将通过健康科普抢答、健康知识视频拍摄、家庭才艺、健康演讲、技能比拼等环节，评出冠军、亚军、季军。同时，还将评出最佳团队奖、最佳才艺奖、最佳创新奖、最佳实践奖、最佳表现奖。

本次大赛由健康昆明行动推进办、市爱卫办、市卫生健康委、市教育体育局、共青团昆明市委、市妇联、市红十字会、市计生协会、昆明市融媒体中心·昆明日报社等单位联合举办。

有意愿参赛的家庭，可以联系所在县（市）区妇联报名

五华区 高老师 63620992

盘龙区 魏老师 63120780

官渡区 石老师 67180031

西山区 赖老师 68223671

呈贡区 王老师 67471081

晋宁区 应老师 67892407

东川区 何老师 62122466

安宁市 李老师 68699148

富民县 李老师 68819059

宜良县 胡老师 67529882

嵩明县 韦老师 67911164

石林县 刘老师 67796292

禄劝县 王老师 68999056

寻甸县 张老师 62662709

高新区 申老师 64881863

经开区 罗老师 68162983

度假区 唐老师 64893164

阳宗海 郑老师 67453079